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Email This Post ¿Ha escuchado usted la publicidad de un producto llamado la pérdida de peso Wulong té para adelgazar? Se está muy comercializado en la última "solución rápida" pérdida de peso plan. ¿Esto te ayudar a promover la pérdida de peso o es otro truco de marketing inteligente? La respuesta podría encontrarse en algún punto intermedio.
Si bien el té Wulong Adelgazamiento sonidos puede sonar como un producto con propiedad de los ingredientes que el producto sólo han privado a los autores, este té ya está ampliamente disponible en la mayoría de los mercados de alimentos naturales y tienda de alimentos saludables bajo el nombre de té oolong. Oolong té proviene de la planta Camellia senensis, al igual que el té negro y verde. La diferencia radica en la cantidad de procesamiento de los tres tipos de té someterse.
Té negro es el más transformados de los tres tés, ya que está permitido someterse a un proceso de fermentación que le da un lugar oscuro, rico sabor, antes de ser envasados. En el proceso muchas de las catequinas del té que le dan sus beneficios para la salud se eliminan. En cambio, el té verde se cuece al vapor, a fin de detener el proceso de fermentación y se deja secar naturalmente. Conserva la mayoría de los deseable y saludable catequinas. Oolong té se encuentra en algún lugar entre en términos de procesamiento. Se permite fermentar parcialmente, pero no tanto como el té negro, por lo que conserva algunos catequinas.
Oolong té comenzó a recibir la atención después de un verdadero estudio de 2003 realizado en once mujeres japonesas mostraron que el consumo de té oolong aumento de gasto energético de reposo. El estudio no sólo examinó el efecto del té oolong en la tasa metabólica, sino también la de té verde. El estudio demostró que el té verde aumentó el gasto de energía por cuatro por ciento, mientras que el té oolong por el aumento de alrededor de diez por ciento. Si bien se cree que el aumento en la tasa metabólica se relaciona con los polifenoles presentes en el té, el té verde tiene más polifenoles que el té oolong, debido a que es menos procesado. ¿Por qué oolong aumentar la tasa metabólica de las mujeres más? Se determinó que el té oolong polimerizados figura más polifenoles que el té verde, que probablemente representan la mayor alza en la tasa metabólica.
Según este estudio uno muy pequeño, parece que no sólo el té oolong aumentar la tasa metabólica, también plantea que hace más de té verde. Aunque esto es alentador, las grandes ensayos no se han realizado para verificar estos resultados. Sin embargo, hay muchos informes anecdóticos de que el té oolong ayuda a promover la pérdida de peso. Por lo tanto, el té Wulong probablemente tiene algún efecto sobre la tasa metabólica.
Lamentablemente, el importe de la pérdida de peso observada con Wulong o té oolong es improbable que sea, incluso si sipped dramática a lo largo del día. Estudios previos han demostrado que el té verde aumenta el peso metabólico cuando bebía en gran cantidad suficiente, pero el número de calorías quemadas sólo asciende a alrededor de ochenta calorías en un día. Con el té oolong, debería ser mayor, pero sigue siendo poco probable que más de 200 calorías adicionales al día. Sin embargo, si sipped coherente en el tiempo junto con una dieta saludable y programa de ejercicios, puede ser un adyuvante útil la pérdida de peso.
La línea inferior? Té Wulong probablemente la tasa metabólica al menos ligeramente, pero la pérdida de peso logrado con este producto probablemente no será menos espectacular combinado con una buena dieta y programa de pérdida de peso. También sería más rentable comprar té oolong de su tienda local de alimentos saludables en lugar de invertir en más costoso té Wulong.
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